사회적 고립이 고령 1인 가구에 미치는 영향과 예방의 필요성 고령 1인 가구의 가장 심각한 사회적 문제 중 하나는 사회적 고립이다. 퇴직 이후 직장 기반의 인간관계가 줄어들고, 배우자나 친구의 부재, 이동성 저하 등으로 대인 접촉이 점점 줄어들면 심리적 우울과 신체 건강 악화가 동반된다. 사회적 고립은 단순히 외로움에서 끝나는 것이 아니라, 치매 발병 위험을 높이고, 건강 관리 및 재정 관리 능력까지 약화하는 악순환을 초래한다. 특히 혼자 생활하는 고령자는 작은 문제도 적시에 도움을 받지 못해 위기가 커지는 경우가 많다. 이를 예방하기 위해 고령 1인 가구는 의도적으로 관계망을 확장하고 유지하는 생활 습관을 만들어야 한다. 주민센터의 평생학습 강좌, 노인복지관 프로그램, 봉사활동 참여 등은 새로운 사..